灰指甲的學(xué)名叫甲真菌病，通常也被稱(chēng)為甲癬，主要是各種感染引起的甲部真菌感染的總稱(chēng)。大約有一半的甲部病變患者被診斷為甲癬，在人群中的患病率高達(dá)2%~14%，所以灰指甲的發(fā)病率是相當(dāng)高的。
得了灰指甲，一個(gè)傳染倆？
按照灰指甲的臨床表現(xiàn)，可以將它分為五種不同的類(lèi)型，分別是遠(yuǎn)端側(cè)位甲下型、白色淺表型、甲板內(nèi)型、近端甲下型和全甲毀損型。
得了灰指甲，患者會(huì)出現(xiàn)白甲、甲板增厚和變脆、出現(xiàn)裂紋、呈黑色或棕色。如果灰指甲沒(méi)有得到有效治療，就容易繼續(xù)發(fā)展為指甲破壞、變形、甲溝發(fā)炎等，甚至發(fā)生更嚴(yán)重的感染，比如骨髓炎、蜂窩織炎、丹毒等。
灰指甲有一個(gè)很大的特點(diǎn)，那就是具有傳染性。一般都是由于皮膚受到真菌感染，然后再傳到指甲上，通常是先從一個(gè)指甲開(kāi)始，然后再慢慢傳染給其它手指甲，所以灰指甲之間會(huì)互相傳染，“一個(gè)傳染倆”并不是危言聳聽(tīng)。
灰指甲之所以具有傳染性，是因?yàn)榛抑讣字袔в写罅康恼婢?，是一個(gè)真菌儲(chǔ)存庫(kù)，可能還會(huì)傳播到其他皮膚組織中，又導(dǎo)致皮膚組織感染。
最重要的是，灰指甲不僅可以在人和人之間傳播，還能在同一個(gè)人的指甲之間進(jìn)行傳播，不及時(shí)治療的話，真菌就會(huì)慢慢攻占其他健康的指甲。
有不少患者認(rèn)為灰指甲能夠自愈，不需要治療，到最后不僅沒(méi)有痊愈，反而還傳染到更大的范圍，甚至傳染給家人。
灰指甲有“偏愛(ài)”人群，尤其是美甲愛(ài)好者
灰指甲的發(fā)病率雖然高，但是它也有“偏愛(ài)”的人群，下面幾類(lèi)人群是灰指甲的高發(fā)人群。
1、愛(ài)做美甲、修甲的人群
喜歡做美甲和修甲的人更容易得灰指甲，因?yàn)樵诿兰讜r(shí)需要打磨指甲，就會(huì)將指甲的表層架構(gòu)破壞，涂指甲油的時(shí)候又會(huì)將各種化學(xué)物質(zhì)帶入指甲內(nèi)損傷甲板，這些行為都會(huì)降低甲板的防御能力，從而容易導(dǎo)致真菌感染。
此外，由于美甲和修甲的工具是公用物品，會(huì)增加感染灰指甲的機(jī)會(huì)。
2、愛(ài)運(yùn)動(dòng)、不愛(ài)干凈的人群
愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人也更容易患灰指甲，不注意個(gè)人衛(wèi)生也和灰指甲有密切關(guān)系，比如和他人共用一雙拖鞋。相對(duì)來(lái)說(shuō)，勤換衣物、經(jīng)常洗澡的人比較不容易患灰指甲。如果經(jīng)常去公共浴室或衛(wèi)生條件不好的泳池游泳，也更容易感染灰指甲。
3、免疫力差的人群
老年人的免疫力比較低，所以十分容易感染灰指甲，而且年齡越大越容易感染，再加上很多老年人不愿意去治療灰指甲，導(dǎo)致患病率更高。
還有一些特殊人群也容易患灰指甲，比如糖尿病患者皮膚中的含糖量較高，長(zhǎng)期服藥的人群抵抗力較弱，以及本身患有先天性甲病的患者，這些人群更容易因?yàn)檎婢腥径鴮?dǎo)致灰指甲。
此外，孕婦和產(chǎn)婦由于抵抗力比較差，指甲容易營(yíng)養(yǎng)不良，就給真菌的入侵提供了機(jī)會(huì)，從而誘發(fā)灰指甲。
4、特殊職業(yè)人群
患者的職業(yè)也是導(dǎo)致灰指甲的重要因素之一，比如家庭主婦、廚師和洗碗工，這類(lèi)人群的指甲長(zhǎng)期浸泡在水中，或者需要接觸各種化學(xué)洗滌劑，導(dǎo)致甲板上的保護(hù)層被腐蝕，使真菌更容易侵入指甲。
除了損壞指甲的皮膚角質(zhì)層外，還會(huì)慢慢侵入甲床，使甲床和甲板相互分離，還會(huì)使甲板的顏色變黃、變得污濁，最終導(dǎo)致指甲變成像蟲(chóng)咬過(guò)一般。
5、喜穿高跟鞋或小碼鞋的人群
有些患者長(zhǎng)期穿高跟鞋或太小的鞋，導(dǎo)致甲部受到過(guò)度的擠壓而發(fā)生病變，而且會(huì)使指甲長(zhǎng)期處于潮濕的環(huán)境中，細(xì)菌就更容易滋生或入侵，導(dǎo)致灰指甲的發(fā)生。所以穿的鞋子大小要合適，少穿高跟鞋或尖頭鞋。
除了這些因素外，灰指甲還和其他因素有關(guān)，比如遺傳因素，指甲受到外傷會(huì)使指甲表面的抵抗力降低而感染灰指甲。
灰指甲不是不治之癥，關(guān)鍵是用對(duì)這3個(gè)方法
很多灰指甲患者認(rèn)為灰指甲是治不好的，其實(shí)很多患者之所以沒(méi)有徹底治好灰指甲，是因?yàn)闆](méi)有找到正確的治療方法，再加上沒(méi)有堅(jiān)持治療，最終導(dǎo)致灰指甲反復(fù)發(fā)作，其實(shí)治療灰指甲并不難，關(guān)鍵要用對(duì)方法。
局部用藥
對(duì)于輕癥的灰指甲患者，也就是甲母質(zhì)未受損，甲板的受損面積≤50%，甲部病變較表淺，而且甲板沒(méi)有出現(xiàn)明顯的肥厚，這類(lèi)患者可以首選局部外用藥物來(lái)治療。
局部外用藥的安全性高，但十分考驗(yàn)患者的耐心，因?yàn)橥ǔ渭兪褂猛庥盟巵?lái)治療灰指甲最少需要6個(gè)月時(shí)間，甚至需要1~2年才可以徹底治愈。外用藥物主要是抗真菌藥物，比如30%的冰醋酸、5%阿莫羅芬、8%環(huán)吡酮等。
口服用藥
當(dāng)甲板的受損面積大于50%，而且甲板肥厚、甲周受損，這時(shí)候局部用藥是很難滲入指甲內(nèi)的，這時(shí)候往往需要口服用藥。
口服用藥對(duì)治療灰指甲來(lái)說(shuō)是最強(qiáng)殺手锏，可以有效殺死真菌，而且有較強(qiáng)的抑制作用，常見(jiàn)的口服藥有氟康唑、伊曲康唑、特比萘芬等。
從安全的角度來(lái)看，口服用藥一般到了一定的療程就要停藥，然后再輔助外用藥物來(lái)繼續(xù)治療，想要完全治愈，通常需要六個(gè)月至一年的時(shí)間。
外用＋口服
治療灰指甲最推薦的方法就是外用＋口服，因?yàn)橥庥盟幬镙^難滲透入較深的位置，而口服藥物又難以到達(dá)甲部的淺層部位。
如果將外用和口服結(jié)合起來(lái)就能取長(zhǎng)補(bǔ)短，明顯提高灰指甲的治愈率，是一種較為理想的聯(lián)合用藥方案，外用＋口服的治療方案能夠根治多數(shù)的灰指甲。
此外，如果灰指甲并發(fā)有甲下膿腫、甲溝炎的時(shí)候，需要敞開(kāi)處理，所以往往需要拔甲，但這是一種較為痛苦的治療方法，有損傷性，所以是否需要拔甲還需要看具體的情況。
生活中可以如何預(yù)防灰指甲呢？除了要注意上面所說(shuō)的誘發(fā)因素外，還要注意及時(shí)治愈足癬；足部的生活用品要單獨(dú)使用，防止交叉感染。
修剪健康甲和病甲的用具要分開(kāi)，還要注意徹底消毒；選擇穿大小合適的鞋子，少穿高跟鞋，不要讓甲部受到過(guò)度擠壓。
總之，如果發(fā)現(xiàn)得了灰指甲，千萬(wàn)不要想著可以自愈，這樣容易傳染到更多的部位，最好的選擇應(yīng)該是積極進(jìn)行治療。